SENSEI KIDS

Uzzini ko jaunu

Kāpēc paklanāmies, kas ir tatami un kā apgūstam kustības? Vienkāršas atbildes uz interesantiem jautājumiem.

Meklēt šajā sadaļāBērna vecums

Atrasti materiāli: 8 no 8

Ko nozīmē paklanīšanās pirms treniņa un kā izrādīt cieņu partnerim.

Iepazīstam tīra tatami noteikumus un uzzinām, kāpēc apavus atstājam ārpus tā.

Uzzinām, kāds segums ir džudo zālē un kāpēc treniņu vieta jāsaudzē.

Jaka, bikses un josta: iepazīstam džudogi un tā nozīmi.

Kas ir ukemi un kāpēc šo prasmi pakāpeniski apgūst kopā ar treneri.

Hajime, mate un rei — īsa iepazīšanās ar kopīgajām džudo komandām.

Kā acis, iekšējā auss, muskuļi un locītavas palīdz ķermenim saglabāt stabilitāti.

Kāpēc jauna kustība jāatkārto un kāda loma mācībās ir atpūtai.

Džudo tehniskos elementus apgūst piemērotā zālē kvalificēta trenera vadībā.

Pagaidām nekas nav atrasts